2018年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 13日:
|
219 kcal
|
脂質: 14.45g | たんぱく質: 4.43g | 炭水化物: 20.10g.
朝食: Harper's Homemade Homemade White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|