2012年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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140.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 58.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 17日:
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506 kcal
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脂質: 12.20g | たんぱく質: 29.63g | 炭水化物: 74.66g.
朝食: perfect zone bar strawberry. 昼食: lo carb monster, zone perfect. 軽食/その他: pear. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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