2018年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 13日:
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1707 kcal
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脂質: 20.72g | たんぱく質: 42.49g | 炭水化物: 336.14g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Früchte Müsli, Dolce Gusto Espresso. 昼食: Zucker, Zimt, Mondamin Milchreis. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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