2018年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 42.9 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 13日:
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1587 kcal
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脂質: 65.60g | たんぱく質: 49.03g | 炭水化物: 198.25g.
昼食: Heidesand. 夕食: Dr. Oetker La MIA GRANDE Margherita, Heidesand. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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