2018年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 13日:
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283 kcal
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脂質: 20.47g | たんぱく質: 13.01g | 炭水化物: 12.20g.
朝食: Woolworths Select Roasted & Salted Peanuts. 昼食: Capsicum, Celery. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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コメント
small upset you will work it out 🎅💕
2018年 12月 12日 投稿者: trishjones
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