2018年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 12日:
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1562 kcal
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脂質: 60.01g | たんぱく質: 49.46g | 炭水化物: 199.35g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kölln Früchte Müsli, Milfina Kondensmilch 10%. 昼食: Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Ristorante Pizza Diavola. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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