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- 0,4
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94.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 12日:
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2074 kcal
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脂質: 102.15g | たんぱく質: 58.44g | 炭水化物: 201.99g.
朝食: Mezzani Pão de Batata, Morangos, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café com Açúcar. 昼食: Pachá Amendoim Torrado, Banana Prata. 夕食: Almeirão, Pastel de Carne, Coxinha de Festa, Skol Cerveja. 軽食/その他: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Pêssego, Café com Açúcar. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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