2018年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.6 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 12日:
|
235 kcal
|
脂質: 7.69g | たんぱく質: 10.01g | 炭水化物: 34.31g.
朝食: Royal Gelatina Cereja. 昼食: Omelete. 軽食/その他: Hortifruti Manga Tommy, Laranjas. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|