2018年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 12日:
|
2446 kcal
|
脂質: 97.48g | たんぱく質: 135.23g | 炭水化物: 270.45g.
朝食: Пятерочка Банан, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Лето Яйцо Куриное, ВкусВилл Кокосовое Масло. 昼食: Пятерочка Банан, Пава Пава Сердце Индейки, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|