|
нет слов это все кд (((
|
96.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 12日:
|
1073 kcal
|
脂質: 47.81g | たんぱく質: 73.18g | 炭水化物: 85.54g.
朝食: Сливочное Масло, Лента Хлеб Зерновой Финский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. 昼食: Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Уха, Скумбрия Отварная. 夕食: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мёд, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
|
|