2018年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
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37 kcal
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脂質: 0.65g | たんぱく質: 1.64g | 炭水化物: 6.55g.
朝食: Coffee, Toasted 100% Whole Wheat Bread. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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