2018年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
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1540 kcal
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脂質: 85.92g | たんぱく質: 103.54g | 炭水化物: 85.98g.
朝食: Ovo Frito, Ovo Frito. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jiló, Costa Sul Kani Kama, Quiabo Cozido, Sadia Moela de Frango, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Merluza, Cupim Assado. 夕食: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Farinha de Mandioca, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 軽食/その他: Garoto Chocolate Crocante. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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The Thing That Should Not Beの体重の記録
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