2018年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
|
243 kcal
|
脂質: 12.07g | たんぱく質: 13.39g | 炭水化物: 21.66g.
朝食: Queijo Branco, Mamão Formosa, Apis Vida Mel Orgânico, Nestlé Leite em Pó Ninho, AdeS Ades Original Zero. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|