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Hoppaa. Weer op de goede weg
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80.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
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1065 kcal
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脂質: 37.19g | たんぱく質: 58.77g | 炭水化物: 121.50g.
朝食: Brinta Brinta, Dreefsigt Halfvolle Melk. 昼食: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Mandarijn. 夕食: AH Knoflooksaus, Kippenbout, Markant Tortilla Wraps. 軽食/その他: Appelflap, Jumbo Gevulde Koek. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
Goed er tegen aan! Ik ben weer een kilo afvallen!
2018年 12月 11日 投稿者: akiniyi27
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Goed joh. Ga zo door, houden zo!
2018年 12月 11日 投稿者: marrrrissa
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