NewSarah!の日記, 2012年 09月 16日

2012年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

65.1 kg これまでの減量分: 36.9 kg. 残り: 6.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 16日:

522 kcal

脂質: 15.20g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 66.00g. 昼食: pita pit. 夕食: kettle. 軽食/その他: tassimo. もっと...

2045 kcal

運動: 運転 - 1 時間, 家事 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.2 kg減量中

Wow - you are doing so great maintaining your loss and getting ready for the 10K. Thanks for inspiring me today!

2012年 09月 16日投稿者: HCB

NICE girl.. your all most there

2012年 09月 16日投稿者: bonthronm


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NewSarah!の体重の記録