2018年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
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430 kcal
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脂質: 2.55g | たんぱく質: 1.35g | 炭水化物: 101.00g.
朝食: Bakers Salticrax with Black Pepper, Score Energy Drink. 軽食/その他: Score Energy Drink. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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