2018年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
104.4 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

268 kcal 脂質: 0.95g | たんぱく質: 17.12g | 炭水化物: 46.96g.   朝食: Thé Earl Grey, Andros Compote, Jus d'Orange, Câlin Fromage Blanc 0%, Thé Earl Grey. 軽食/その他: Thé Earl Grey, Café, Cristaline Eau de Source. もっと...
3113 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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