|
🤦♀️ двухдневный загул с подружкой не прошёл бесследно ...
|
60.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
|
1079 kcal
|
脂質: 60.08g | たんぱく質: 70.66g | 炭水化物: 67.46g.
朝食: Яйцо Всмятку, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 昼食: Фасоль Стручковая, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Семга на Пару, Квашеная Капуста. 軽食/その他: Хурма. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|