2012年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 16日:
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2130 kcal
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脂質: 52.08g | たんぱく質: 62.07g | 炭水化物: 335.94g.
昼食: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), White Rice, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). 夕食: Sprite, Frozen Lemonade (Medium), Cinnamon Sugar Pretzel, Pretzel Dog. 軽食/その他: Fanta Orange (Can), All Natural French Vanilla Ice Cream. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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