2018年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
|
936 kcal
|
脂質: 25.19g | たんぱく質: 32.27g | 炭水化物: 144.14g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). 昼食: Lahmacun. 夕食: Duplo Duplo. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|