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112.9 kg
これまでの減量分: 67.6 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
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1555 kcal
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脂質: 72.32g | たんぱく質: 76.82g | 炭水化物: 139.77g.
朝食: Brunch Feine Kräuter, Wasa Knäckebrot Vollkorn. 昼食: Müller Milchreis Zimt, Muffin. 夕食: Alnatura Bulgur, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Rapsöl, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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 コメント
super 💪 Tollen Montag noch!
2018年 12月 9日 投稿者: Madam Glow
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Toll! Eine gute Nacht für dich
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