2018年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 9日:
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1113 kcal
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脂質: 72.07g | たんぱく質: 98.28g | 炭水化物: 22.89g.
昼食: Molho Vinagrete, Churrasco. 昼食後: Café, Geleia de morango low carb, Muffin delícia. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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