2018年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 9日:
|
1089 kcal
|
脂質: 19.73g | たんぱく質: 125.93g | 炭水化物: 99.14g.
朝食: 豆浆, 蜂蜜, 油饼. 昼食: 娃娃菜, 红烧萝卜, 大闸蟹. 夕食: 蜂蜜, 清蒸鱼. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|