2018年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 9日:
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169 kcal
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脂質: 5.17g | たんぱく質: 6.47g | 炭水化物: 27.35g.
朝食: Минералка, Мандарины, Мандарины. 昼食: Активия Термостатная , Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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