2018年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 9日:
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710 kcal
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脂質: 13.96g | たんぱく質: 32.05g | 炭水化物: 116.06g.
朝食: Яблоко, Хурма, Кукурузная Каша. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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aiganym.izbaskanovaの体重の記録
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