2018年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 41.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
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3380 kcal
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脂質: 181.33g | たんぱく質: 171.08g | 炭水化物: 261.87g.
朝食: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Hostess Crumb Donettes. 昼食: Great Value Shredded Seasoned Potatoes Hash Brown Patties, Egg, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Oscar Mayer Traditional Bacon. 夕食: Meadow Gold Fudge Bars, Sukhi's Chicken Tikka Masala Naanwich, Kirkland Signature Ground Sirloin & Loin of Beef Patties. 軽食/その他: Kirkland Signature Organic Nuts & Berries with Pumpkin Seeds. もっと...
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体重に変化ありません
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