2018年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
|
306 kcal
|
脂質: 8.88g | たんぱく質: 13.99g | 炭水化物: 43.67g.
朝食: Додо Пицца Маргарита . 昼食: Салат Айсберг. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|