2018年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
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398 kcal
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脂質: 20.48g | たんぱく質: 18.68g | 炭水化物: 37.57g.
朝食: SPAR Speise Topfen, Butter, Aufbackbrötchen, Kaffee, Hansaxsport Mct Energie Öl. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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