2018年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
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2507 kcal
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脂質: 107.66g | たんぱく質: 89.06g | 炭水化物: 294.86g.
朝食: Thé Menthe, Andros Confiture Allégée Fraises, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Pressade Jus Orange Bio. 昼食: Prêt à Manger Salade de Fruits, Lipton Ice Tea Pêche, Révillon Papillotes, Macaron, Simplement Bon et Bio Saucisses de Tofu aux Fines Herbes, Auchan Viande des Grisons, Cornichons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette, Picard Pain Surprise Pain Spécial Campagne, Monoprix Gourmet Caviar de Tomates Séchées, Marque Repère Pâte Feuilletée. 軽食/その他: Salade de Fruits, Milka Chocolat Calendrier de l'avent. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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