|
Ехо-хо!!!
|
56.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
|
1725 kcal
|
脂質: 83.88g | たんぱく質: 65.87g | 炭水化物: 164.72g.
朝食: Английские Кексы из Цельнозерновой Пшеницы, Кофе, Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Красной Икрой, Жареное Яйцо. 昼食: Чай с Сахаром, Сырный Пирог. 夕食: Кузя Кукурузные Палочки, Твердый Сыр Пармезан, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. 軽食/その他: Мартини Мартини, Маслины, Клементины. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|