2018年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
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364 kcal
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脂質: 17.93g | たんぱく質: 19.88g | 炭水化物: 26.51g.
朝食: Bäckerkrönung Leinsamenbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gouda oder Edamer. もっと...
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体重に変化ありません
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