2018年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
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186 kcal
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脂質: 2.55g | たんぱく質: 1.43g | 炭水化物: 38.36g.
朝食: Velle Смусси Малина-Ежевика, Orasi Молоко из Лесного Ореха. 昼食: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Orasi Молоко из Лесного Ореха, Куриный Бульон. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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