2012年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.0 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 15日:
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1500 kcal
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脂質: 72.34g | たんぱく質: 51.84g | 炭水化物: 162.38g.
朝食: home fries, bacon, egg. 夕食: Natural Cut French Fries (Large), Little Thick Cheeseburger. 軽食/その他: Pie Crust, froyo - Alpine Vanilla. もっと...
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体重に変化ありません
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