2018年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 7日:
|
455 kcal
|
脂質: 16.00g | たんぱく質: 9.40g | 炭水化物: 68.00g.
昼食: Leão Chá Mate Natural, Nissin Miojo Tomate Suave. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|