2018年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 7日:
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2023 kcal
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脂質: 62.55g | たんぱく質: 53.01g | 炭水化物: 237.20g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Kavring. 昼食: Annas Pepparkakor, Kaffe med Mjölk. 夕食: Spendrups Bright Brew, Pizza med Ost (36 cm, Tunn Botten). 軽食/その他: ICA Basic Sötlakrits. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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