Joel Mundayの日記, 2018年 12月 7日

2018年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

100.5 kg これまでの減量分: 25.6 kg. 残り: 37.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 7日:

387 kcal

脂質: 43.67g | たんぱく質: 1.01g | 炭水化物: 0.02g. 朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Bullet Proof Coffee. もっと...

1885 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

週に7.6 kg増量中

Joel Mundayの体重の記録