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Foco!!!!
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71.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 7日:
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1350 kcal
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脂質: 86.25g | たんぱく質: 96.86g | 炭水化物: 41.68g.
朝食: Queijo Coalho, Café, Jussara Creme de Leite. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, FIT Suco de Limão. 夕食: FIT Suco de Laranja, Abobrinha Refogada, Tomates, Korin Coxinha da Asa. 軽食/その他: Café, Amendoim. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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