2018年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 7日:
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124 kcal
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脂質: 3.71g | たんぱく質: 4.33g | 炭水化物: 19.91g.
朝食: Nestlé Leite Ninho (13g), Mamão. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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