2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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1339 kcal
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脂質: 56.84g | たんぱく質: 50.18g | 炭水化物: 162.16g.
朝食: Limonlu Su, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt. 昼食: Kayısı, Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. 夕食: Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı, Cacık. 軽食/その他: Çay (Demlenmiş). もっと...
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