2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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1372 kcal
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脂質: 47.18g | たんぱく質: 92.07g | 炭水化物: 144.83g.
朝食: BC Mermelada Frutilla, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Arlistán Café, Leche Descremada, Banana. 昼食: Milanesa de Pollo al Horno, Lactal Pan Salvado. 夕食: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Zanahoria Cocida, Paty Hamburguesas Finitas, Paladini Hamburguesa. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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