2018年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 7日:
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2416 kcal
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脂質: 118.46g | たんぱく質: 147.68g | 炭水化物: 194.93g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо Отборное, Bravolli Булгур Крупный. 昼食: Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные, Авокадо Авокадо, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Чечевицы, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. 軽食/その他: Кофе Латте, Кофе Латте. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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