2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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968 kcal
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脂質: 44.35g | たんぱく質: 31.89g | 炭水化物: 112.86g.
朝食: Coffee with Cream, Wawa Sizzli Croissant Bacon, Egg & Cheese. 昼食: Coffee with Cream, Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry. 夕食: Cooked Potato with Sauce, Eggo Nutri-Grain Low Fat Whole Wheat Waffles, Coffee with Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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