2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
|
746 kcal
|
脂質: 24.80g | たんぱく質: 46.91g | 炭水化物: 75.11g.
朝食: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan Centeno, Café con Leche Semi Descremada. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|