2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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2054 kcal
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脂質: 99.46g | たんぱく質: 70.73g | 炭水化物: 217.97g.
朝食: Auchan Bio Sirop d'agave, Vahiné Fleur d'oranger, Granola Fait Maison, Picard Mirabelles de Lorraine en Oreillons, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Graines de Chia Bio, Auchan Boisson Amande. 昼食: Claude Léger Lasagnes Chèvre Épinards, Salade Verte. 夕食: Limonade, Auchan Huile d'olive, Tomates, Avocat, Monoprix Coleslaw , Monoprix Blinis, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tarama, Concombre (avec Peau). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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