2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
|
812 kcal
|
脂質: 30.62g | たんぱく質: 40.61g | 炭水化物: 99.30g.
朝食: Сто Пудов Льняная Мука, Lidl Mozzarella Light, Селянське Молоко 1,5%, Авокадо, Lidl Kochhinterschinken, Панакота, Овсяноблин. 軽食/その他: Lidl Kaki. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|