2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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503 kcal
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脂質: 22.36g | たんぱく質: 19.65g | 炭水化物: 55.73g.
朝食: Овсянка. 昼食: Шостка Сыр Плавленый, Торчин Кетчуп с Паприкой, Помидоры, Жареное Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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