2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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668 kcal
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脂質: 18.63g | たんぱく質: 45.21g | 炭水化物: 87.40g.
朝食: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Кофе с Молоком. 昼食: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 夕食: Варенье из Смородины, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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