2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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1593 kcal
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脂質: 90.08g | たんぱく質: 93.05g | 炭水化物: 105.15g.
朝食: ВИК Холодец Говяжий, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Варенье из Смородины, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Свинина, Суп Куриный с Рисом. 夕食: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, ВИК Холодец Говяжий. 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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