2018年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
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226 kcal
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脂質: 13.80g | たんぱく質: 4.83g | 炭水化物: 21.70g.
朝食: Honeycrisp Apples, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Coffee. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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