2012年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 14日:
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2309 kcal
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脂質: 146.75g | たんぱく質: 186.01g | 炭水化物: 70.02g.
朝食: lindt 85%, premier high protein chocolate shake. 昼食: chili con carne, taco cheese, romaine lettuce, sour cream, trader joe's salsa especial, ground beef. 軽食/その他: pepper jack cheese stick, chocolate covered espresso bean, half and half, espresso, coffee, macadamias, vitamin water zero orange, blue diamond natural almonds, body fortress whey isolate. もっと...
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体重に変化ありません
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